SEGREDOS DE ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO
- Cultive o hábito de delegar
- Peça ajuda
- Priorize suas tarefas
- reveja suas prioridades
- decida qual tarefa gostaria de fazer.
Escreva em um papel suas tarefas TRABALHO, DOMÉSTICAS, PESSOAS. Enquanto faz suas caminhadas pense em tudo o que faz e o que te levanta. Estas você gosta.

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